Oamenii de știință investighează dacă atât deficitul, cât și nivelurile foarte ridicate de vitamina B12 pot fi asociate cu riscuri pentru sănătate, inclusiv cu anumite forme de cancer.
Vitaminele sunt considerate esențiale pentru buna funcționare a organismului, însă cercetările recente arată că relația dintre nutrienți și sănătate este mai complexă decât se credea anterior.
Unul dintre cele mai discutate exemple este vitamina B12, cunoscută și sub numele de cobalamină. Aceasta joacă un rol important în formarea celulelor roșii din sânge, în sinteza ADN-ului și în funcționarea sistemului nervos, prin menținerea tecii de mielină care protejează nervii.
Ce provoacă deficiența de vitamina B12
Deficiența de vitamina B12 poate provoca oboseală, probleme de memorie, dificultăți de concentrare și tulburări neurologice. Lipsa acestei vitamine apare mai frecvent la persoanele cu dietă bazată pe plante și la cele cu probleme de absorbție a nutrienților.
Interesul cercetătorilor pentru vitamina B12 este legat de rolul său în procesele de reparare a ADN-ului. Deoarece multe tipuri de cancer pornesc de la modificări genetice la nivel celular, unii specialiști au analizat dacă un deficit sever ar putea influența indirect aceste mecanisme.
Observația cercetătorilor
Pe de altă parte, unele studii recente au observat că valorile anormal de ridicate ale vitaminei B12 din sânge apar mai frecvent la pacienți cu anumite tipuri de cancer, inclusiv cancer pulmonar, colorectal, esofagian și mamar.
Nivelurile de vitamina B12 nu depind doar de alimentație
Acest lucru ridică o întrebare importantă pentru cercetători: dacă nivelurile ridicate contribuie la dezvoltarea bolii sau dacă boala în sine influențează modul în care organismul procesează vitamina.
Experții subliniază că nivelurile de vitamina B12 nu depind doar de alimentație. Ele sunt influențate și de modul în care organismul o stochează, transportă și utilizează.
Ficatul poate stoca cantități importante de vitamina B12, iar în unele afecțiuni aceste mecanisme pot fi afectate. În anumite cazuri, tumorile pot modifica proteinele de transport, ceea ce duce la valori crescute în analizele de laborator, fără ca acest lucru să reflecte neapărat un aport alimentar ridicat.
O analiză din 2026, realizată pe peste 37.000 de pacienți cu cancer de colon, a arătat că nivelurile foarte ridicate de vitamina B12 au fost asociate mai des cu un prognostic mai puțin favorabil.
Totuși, cercetătorii subliniază că aceste rezultate nu demonstrează o relație cauzală, ci doar o asociere. În unele studii a fost observată și o relație de tip „U”, unde atât nivelurile foarte scăzute, cât și cele foarte ridicate pot fi corelate cu riscuri mai mari.
În prezent, specialiștii afirmă că nu există dovezi suficiente care să arate că suplimentele de vitamina B12 provoacă direct cancer.
